دیابت یکی از بیمارهای رایجی است که با افزایش سن و به علت عملکرد نامناسب پانکراس و غدد درون ریز ایجاد میشود. در گذشته برای درمان دیابت از انواع گیاهان دارویی استفاده میکردند و امروزه با توجه به نقش و تاثیر گیاهان در درمان و کنترل دیابت کماکان از آنها کمک میگیرند.
با توجه به تاثیر خارق العاده و عوارض کمتر گیاهان دارویی تصمیم گرفتیم در این مقاله از تی شاپ بهترین دمنوشها برای افراد دیابتی را بررسی کنیم.
در این مقاله ضمن معرفی بهترین دمنوشها برای افراد دیابتی، راههایی طبیعی و موثر برای کاهش قند خون ارائه دهیم.
معرفی 10 دمنوش برای افراد دیابتی
10 دمنوش برای افراد دیابتی که تاکنون هیچکس به شما آنها را معرفی نکرده را امروز با هم بررسی میکنیم. این 10 دمنوش بر اساس تحقیقات و تجربیات شخصی طیف گستردهای از افراد برای کنترل دیابت شناسایی شدهاند.
تی شاپ به عنوان معتبرترین مرکز خرید دمنوش در شرق کشور سعی داریم با گردآوری طیف متنوعی از گیاهان درمانی و دارویی یک گام موثر در جهت مدیریت بیماری دیابت برداریم.
1. دمنوش دیابت
دمنوش دیابت با ترکیبی طبیعی از برگ زیتون، برگ گزنه، قرهقاط، چای ترش، هل و دانه شنبلیله تهیه شده و به تنظیم سطح قند خون کمک میکند. این نوشیدنی گیاهی، انتخابی مناسب برای افراد دیابتی یا افرادی است که به دنبال کنترل بهتر قند خون خود هستند. طعم لطیف و آرامشبخش آن، در کنار خواص تقویتی، تجربهای سالم و دلپذیر برای بدن فراهم میکند.

2. دمنوش زرشک
دمنوش زرشک جزو اولین نوشیدنیهای گیاهی موثر در درمان و کنترل دیابت است که ضمن داشتن طعم عالی و خواص موثر در درمان دیابت، برای تصفیه خون نیز بسیار توصیه شده. دمنوش زرشک به عنوان بهترین دمنوش برای افراد دیابتی میتواند به کاهش قند خون، تنظیم سطح کلسترول و حفظ سلامت قلب و عروق کمک کند.
3. دمنوش بهلیمو
بهلیمو در لیست بهترین دمنوش برای دیابتیها قرار میگیرد؛ زیرا ضمن تنظیم متابولیسم بدن و کاهش استرس در کاهش سطح قند خون نیز بسیار موثر و کاربردی است. شاید اسم این گیاه را از زبان مادر یا مادربزرگ خود شنیده باشید.
دمنوش بهلیمو به شما کمک میکند با مصرف مستمر و منظم آن در مدت زمانی کوتاه دیابت خود را کنترل، مدیریت و حتی درمان کنید.
4. دمنوش آویشن
آویشن یک گیاه بومی در ایران است که دارای خواص ضد التهابی فراوان و سرشار از آنتیاکسیدانی بوده و با این ویژگیها به خوبی در کاهش قند خون و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن عمل میکند. نحوه عملکرد دمنوش آویشن برای دیابتیها بدین صورت است که با کاهش التهاب و بهبود عملکرد پانکراس به ترشح منظم هورمون انسولین کمک میکند.

5. دمنوش کاسنی
یکی از دمنوشهای گیاهی برای افراد دیابتی که از گذشته تا همین حالا اسم آن بسیار شنیده شده، دمنوش کاسنی است. کاسنی با وجه به ترکیبات موثر و نحوه عملکرد پیچیده خود به کاهش سطح قند خون در بدن کمک میکند؛ همچنین امروزه برای سم زدایی و بهبود عملکرد کبد نیز تجویز میشود.
6. دمنوش خار مریم
شهرت گیاه خار مریم در درمان و کنترل بیماری دیابت زبانزد خاص و عام است. با مصرف دمنوش خار مریم علائم دیابت را به طور چشمگیری کاهش دهید و در کوتاه مدت بیماری خود را درمان کنید.
7. دمنوش بابونه
بابونه دشمنی برای دیابت عصبی، به طور کلی با افزایش استرس و اضطراب سطح قند خون در بدن افزایش پیدا میکند و گیاه بابونه با خواص آرامبخش بودن و کاهش التهابات درونی بدن را در برابر دیابت عصبی ایمن میدارد.
علاوه بر این با توجه به اینکه افرادی که دیابت دارند معمولا با بی خوابی درگیر هستند با مصرف بابونه میتوانند از شر این مشکل نیز در امان باشند؛ در نتیجه توصیه ما در تی شاپ به شما این است که اگر به دنبال بهترین دمنوش برای درمان دیابت هستید حتما دمنوش بابونه را در لیست خود قرار دهید.
8. دمنوش گل قاصدک
گل قاصدک گیاهی است که به صورت خودرو در بخشهای مختلفی از ایران رشد میکند. پزشکان و متخصصان بسیاری از گل قاصدک به عنوان منبعی برای کنترل بیماری دیابت نام میبرند.
افزایش تولید انسولین، دفع قند اضافی با افزایش ادرار و جلوگیری از رسوب قند در کلیه سه خاصیت اصلی این گیاه برای درمان دیابت است.تنها کافیست روزی 2 الی 3 بار میزان 10 گرم از ریشه گل قاصدک را دم کرده و میل کنید. به همین راحتی!
9. دمنوش سیب
سیب سرشار از پلیفنول و فیبر است. این دو ماده به صورت موثر برای تنظیم قند خون تجویز میشود. دمنوش سیب یک گزینه خوشطعم و مفید برای افراد دیابتی است که به کاهش قند خون و بهبود هضم غذا کمک میکند؛ علاوه بر این سرکه سیب نیز نقش موثری در پایین آوردن قند خون دارد و میتواند در برنامه روزانه افراد دیابتی قرار گیرد.
10. دمنوش عناب
عناب ضمن داشتن صدها خاصیت مختلف به دلیل کاهش سطح گلوکز خون برای درمان و کنترل دیابت بسیار مفید است. دمنوش عناب ضمن داشتن طعم و عطر بی نظیر بسیار آسان تهیه میشود تنها کافیست تعدادی عناب را به مدت 15 الی 20 دقیقه دم کنید و پس از صاف کردن بنوشید.

برای کاهش سریع قند خون چه دمنوشی بخوریم؟
کنترل قند خون یکی از دغدغههای اصلی افراد مبتلا به دیابت است. اگرچه داروهای شیمیایی میتوانند به مدیریت دیابت کمک کنند، اما استفاده از دمنوشهای گیاهی برای کاهش قند خون نیز یکی از راههای طبیعی و موثر محسوب میشود. برخی از دمنوشها خواص قابل توجهی برای کاهش سریع قند خون دارند و میتوانند به عنوان یک مکمل طبیعی در رژیم غذایی افراد دیابتی قرار بگیرند. در ادامه به بررسی برخی از این دمنوشهای مناسب برای کاهش قند خون میپردازیم.
- دمنوش دارچین
قطعا همه ما زمانی که به دنبال بهترین دمنوش برای افراد دیابتی بودیم نام دمنوش دارچین را شنیدهایم. دارچین یکی از معروفترین گیاهانی است که به کاهش قند خون کمک میکند. طبق تحقیقاتی که در چند سال اخیر انجام شده مصرف منظم دمنوش دارچین ضمن تنظیم حساسیت به انسولین، میزان قند خون را کاهش میدهد.
- دمنوش زنجبیل
اگر مبتلا به دیابت نوع 2 هستید و قصد دارید با روشهای غیر تهاجمی و کم خطر دیابت خود را کنترل کنید ریشه زنجبیل را به صورت ناشتا میل کنید و شاهد کاهش سطح قند خون خود باشید. طبق تحقیقاتی که در سال 2015 انجام شد افرادی که به دیابت مبتلا بودند اما انسولین مصرف نمی کردند با مصرف سه ماه زنجبیل توانستند به صورت چشمگیری سطح قند خون خود را کاهش دهند.
- دمنوش گزنه
نام دمنوش گزنه در دنیای طب سنتی و نوشیدنیهای گیاهی همیشه به گوش میرسد. اگر به تازگی متوجه شدید که بیماری دیابت مبتلا شدید از همین حالا روزی دو بار فقط 10 گرم از گیاه گزنه را به مدت چند دقیقه دم کرده و بنوشید و منتظر خواص شگفت انگیز آن بمانید.

دمنوشی که دیابت را ریشه کن میکند
اگرچه دیابت یک بیماری مزمن است و درمان کامل آن دشوار است، اما برخی دمنوشهای گیاهی برای افراد دیابتی میتوانند در مدیریت علائم و کاهش عوارض دیابت بسیار موثر باشند. این دمنوشها میتوانند به عنوان مکملهای طبیعی در کنار داروهای معمولی استفاده شوند و بهبود قابل توجهی در وضعیت قند خون افراد دیابتی ایجاد کنند. در این بخش به معرفی دمنوشهایی که به کنترل و حتی کاهش اثرات دیابت کمک میکنند، میپردازیم.
- دمنوش شنبلیله
- دمنوش آلوئهورا
- دمنوش بابونه
- دمنوش ریحان مقدس (تولسی)
- دمنوش چای سبز
- دمنوش بوقناق
- دمنوش بلوبری
- دمنوش چای ترش (هیبیسکوس)
- دمنوش برگ زیتون
دمنوشهایی که در این مقاله معرفی شدند، طیف متنوعی از گیاهانی هستند که در طب سنتی به آنها اشاره شده، البته برخی از دمنوشهایی که معرفی کردیم حاصل تجربه افرادی است که مبتلا به دیابت بودند و حالا در سلامتی سالم به سر میبرند.
به طور کلی توصیه ما این است که با پزشک خود مشورت کنید و چنانچه تداخلی میان این گیاهان و داروهای شیمیایی وجود نداشت؛ آنها را به برنامه روزانه خود اضافه کنید.