دمنوش گرین منتا

این دمنوش تقویت کننده دستگاه گوارش، کاهش دهنده کلسترول، تقویت کننده سیستم ایمنی بدن، بهبود سرماخوردگی و آنتی بیوتیک بسیار قوی محسوب می شود.

سیب

از خـواص سـیب مــی تـوان بــه پیشگیری از سرطان، حمایـت از باکتـری های مفیــد دسـتگاه گـوارش، رفــع یبوسـت و تقویـت عملکـرد روده ها، پشـتیبانی از سیسـتم ایمنـی، جبـران کــم خونـی، ســم زدایی بدن، پیشگیری از دیابت، کنترل نوسـانات ناگهانی قنـد خـون، پیشگیری از آلزایمـر، تقویـت حافظـه و … اشاره کرد .

لیمو

لیموترش سرشار از آنتی اکسیدان و فلاونوئید است که دارای خاصیت ضد سرطانی و ضد التهابی می باشد، همچنین منبع غنی از ویتامین ث و کلسیم و پتاسیم می باشد که در درمان سرماخوردگی بسیار موثر است.

نعنا

گیاه نعنا برای درمان تهوع، اسهال، روماتیسم، نفخ، مشکلات کبدی، سنگ های صفراوی و غیره استفاده می شود. همچنین دارای اثرات آنتی باکتریالی و آنتی اکسیدانی قوی می باشد.